Sin categorizar – Psicopartner ® Psicólogos en Madrid y Online https://www.psicopartner.com Somos referentes en la salud, el bienestar emocional y psíquico de las personas, equipos y empresas, contribuimos a incrementar tu calidad de vida. Thu, 08 Jun 2023 11:02:53 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.psicopartner.com/wp-content/uploads/2018/08/2017-06-28-PHOTO-00000380-100x100.jpg Sin categorizar – Psicopartner ® Psicólogos en Madrid y Online https://www.psicopartner.com 32 32 Guía de tratamiento de la Ansiedad y el Estrés https://www.psicopartner.com/producto/guia-de-tratamiento-de-la-ansiedad-y-el-estres-por-luis-guillen-plaza/ https://www.psicopartner.com/producto/guia-de-tratamiento-de-la-ansiedad-y-el-estres-por-luis-guillen-plaza/#respond Mon, 13 Feb 2023 15:50:48 +0000 https://www.psicopartner.com/?post_type=product&p=16789 ▶︎ DESCARGA GRATIS LA GUÍA

1. QUÉ ES LA ANSIEDAD 
Síntomas de la ansiedad
Como se mantiene la ansiedad
Diferencia entre ansiedad y miedo

2. CAUSAS DE LA ANSIEDAD
Factores predisposicionales
Factores activadores
Factores de mantenimiento

3. ESTRÉS
Ansiedad y estrés
Síntomas del estrés
Fases del estrés
Respuestas ante el estrés

4. CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS CRÓNICO Y LA ANSIEDAD
Alteraciones del rendimiento
Disfunciones sexuales
Problemas digestivos
Alteraciones del sueño

5. CLASIFICACIÓN DE TRASTORNOS DE ANSIEDAD

6. TRATAMIENTO ANSIEDAD
Tratamiento psicológico
Tratamiento farmacológico

7. CONSEJOS PARA SUPERAR A LA ANSIEDAD Y AYUDAR A PERSONAS CON ANSIEDAD

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