Mitos sobre la masturbación

3.- Si me masturbo me haré adicto/a al sexo.

Si esto fuera así la gran mayoría de la población tendría una adicción severa al sexo. Disfrutar de tu sexualidad no te va a llevar a abusar de ella ¿acaso abusas de todas las actividades que te gustan? No ¿verdad? Pues la masturbación es una actividad más.

Partimos de que podemos desarrollar una adicción a cualquier tipo de sustancia o actividad, por tanto, masturbarte no te va a llevar a una adicción automáticamente. Las probabilidades de que desarrolles una adicción son realmente bajas.

Después de haberte expuesto estos tres mitos que tanto vemos en la consulta, no quiero que nos despidamos sin contarte algunos de los muchos beneficios que nos aporta la masturbación:

• Aprendes sobre tu sexualidad. La masturbación nos ayuda a conocer nuestros genitales, a saber cómo funciona nuestro placer sexual y cómo provocarlo.
• Esto, a su vez, te ayuda a que tus relaciones sexuales con otras personas sean más placenteras, puesto que sabes qué hacer para poder disfrutar más y/o puedes guiar a tu acompañante sexual para que te lo haga.
• La masturbación favorece la circulación sanguínea en tus genitales, algo que viene muy bien para tu salud.
• También nos ayuda a relajarnos, tener un mejor estado anímico e incluso a dormir mejor.
• Te hace ser independiente en el plano sexual. No necesitas a un acompañante para poder disfrutar de tu sexualidad. Algo que en muchas ocasiones eleva nuestra autoestima (como cualquier acto que favorezca nuestra independencia).

Por tanto, como puedes ver, la masturbación no es nociva. Es necesario que la vivas con libertad, sin tabúes, ni prejuicios. Recuerda que no estás haciendo nada malo, ni ridículo, al contrario, estás haciendo algo natural.

De todos modos, si crees que necesitas ayuda con esto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte en este viaje tan bonito de la reconciliación con nuestra sexualidad.

Puedes contactar con nosotros en el teléfono +34 669 489 678 para reservar una cita presencial o bien puedes utilizar nuestros servicios de psicología online .