Meditación semanal mindfulness en grupo

Meditaciones mindfulness mantenimiento

Meditaciones semanales de Mindfulness en Grupo

 

OTOÑO 2019

A partir del jueves 5 septiembre iniciamos en Psicopartner una nueva actividad: meditaciones de mindfulness en grupo. 

Una forma de mantener viva la práctica formal de la atención plena, que te ayudará a  seguir desarrollándola en en resto del día. A través de meditaciones grupales, guiadas por nuestra instructora Rosana  Plaza. 

Sesiones semanales de una hora. En donde además de meditación llevaremos a cabo indagación de la experiencia en sesión.  

Te esperamos: vivirás la experiencia practicando Mindfulness, una técnica sencilla y con evidencia científica.

Plazas limitadas, asignadas por orden de inscripción. Grupo máximo 8 personas.

Inscríbete ahora ¡no te quedes sin plaza! ¡Te esperamos!

 

  • Duración: una hora
    Todos los jueves, de 19:30 a 20:30h. Inicio: jueves 5 de septiembre.
  • Dónde:  Centro de Psicología Psicopartner
  • Dirección: Calle Alcalá 401 portal 1, 1ºB 28027 Madrid
  • A quién va dirigido:  público en general.
  • Importe: 10€ de sesión individual.  45€ paquete mensual.
  • Nivel: Iniciación.
  • Objetivo: mantenimiento en grupo de la práctica formal de Mindfulness
  • Impartido por: Rosana Plaza. Instructora Profesional Mindfulness, Universidad Brown (EEUU), Experta en Mindfulness Universidad Complutense de Madrid. MBSR y MBCT Nirakara.
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