Psicólogo especialista en depresión en Madrid
La depresión es un trastorno del estado de ánimo de alta prevalencia que afecta a la forma de sentir, pensar y actuar. En Psicopartner encontrarás un psicólogo sanitario colegiado, acreditado ante la Consejería de Sanidad, especializado en su tratamiento: recuperar tu estado de ánimo, tu energía y tu sentido vital, en Madrid o por videollamada.
- Psicólogos sanitarios acreditados
- La TCC, tratamiento avalado
- Prevención de recaídas
- Presencial y online
¿Qué es la depresión?
El trastorno depresivo se caracteriza por un estado de ánimo triste o un manifiesto desinterés por casi todo lo que rodea a la persona, junto con una disminución de la actividad física, falta de motivación, de apetito y de libido y, en los casos más graves, la pérdida de las ganas de vivir. Según la OMS, la depresión es uno de los trastornos más prevalentes y una de las principales causas de discapacidad en el mundo, con tendencia creciente.
Síntomas de la depresión
- Ánimo triste, sentimientos de desesperanza y vacío (en adolescentes puede manifestarse como irritabilidad)
- Aislamiento social: deseo de alejarse de familia y amigos
- Pérdida de interés o placer en actividades antes gratificantes
- Cambios de peso y alteraciones del sueño (insomnio o sueño excesivo)
- Falta de energía y enlentecimiento en las actividades diarias
- Sentimientos de inutilidad o culpa, con dificultad para concentrarse y decidir
Causas y tipos de depresión
Las causas son heterogéneas: la depresión es un trastorno complejo en el que interactúan factores biológicos y ambientales — experiencias difíciles como la pérdida de un ser querido o de un trabajo, rupturas afectivas, o situaciones de acoso o maltrato.
Leer más: los tipos de depresión
Los manuales diagnósticos añaden especificadores que dan lugar a distintas variantes: depresión con síntomas de ansiedad (nervios, tensión, preocupaciones…), con síntomas psicóticos, con ataques de pánico, con patrón estacional, o la que aparece durante el embarazo o tras el parto. Respecto a la gravedad, los episodios se clasifican como leves, moderados o graves según el número y la intensidad de los síntomas.
¿Cómo tratamos la depresión en nuestro centro?
La terapia cognitivo conductual está considerada tratamiento eficaz para el abordaje de la depresión. En Psicopartner analizamos cada caso con un análisis funcional y establecemos la terapia más apropiada para que puedas retomar tu vida:
Mejorar el estado de ánimo
Trabajamos los pensamientos disfuncionales y reforzamos tu identidad, tu percepción de control y tu autoeficacia.
Autoconocimiento
Aprenderás a diferenciar tus pensamientos de la realidad, dejando aflorar los recursos necesarios para salir del estado de ánimo depresivo.
Prevención de recaídas
Identificamos contigo las «situaciones de alarma» y te dotamos de herramientas para evitar las temidas recaídas.
Recupera la motivación, la energía y el sentido vital
Primera consulta de valoración con un psicólogo sanitario especialista en depresión, en Madrid o por videollamada.
Contenido revisado por Ángel Luís Guillen, Socio director de Psicopartner · Psicólogo Sanitario · Colegiado M-13208 · Centro sanitario autorizado CS15706. Última revisión: julio de 2026.Preguntas frecuentes sobre la depresión
¿Cómo sé si tengo depresión o solo estoy triste?
La tristeza es un estado de ánimo pasajero; la depresión es un trastorno que además incluye pérdida de interés por casi todo, alteraciones del sueño y del apetito, falta de energía, sentimientos de culpa y dificultad para concentrarse, mantenidos en el tiempo. Si te reconoces en varios de estos síntomas, consulta con un profesional: la depresión tiene tratamiento.
¿Cuál es el mejor tratamiento psicológico para la depresión?
La terapia cognitivo conductual está considerada tratamiento eficaz para la depresión según las guías clínicas de referencia. El abordaje se personaliza con un análisis funcional de cada caso y puede combinarse con tratamiento farmacológico cuando los profesionales sanitarios lo consideran indicado.
¿La depresión puede volver después del tratamiento?
La depresión cuenta con índices de recaída elevados si no se trata bien. Por eso nuestra terapia incluye una fase específica de prevención de recaídas: aprenderás a identificar tus «situaciones de alarma» y tendrás herramientas concretas para afrontarlas.
¿Atendéis la depresión online?
Sí. Ofrecemos tratamiento de la depresión por videollamada con la misma metodología que en consulta, útil especialmente cuando la falta de energía o el aislamiento hacen difícil desplazarse. También puedes combinar sesiones presenciales y online.
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Distimia: la depresión persistente
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Distinta de la tristeza pasajera de los primeros días tras el parto, la depresión posparto es un episodio depresivo que aparece durante el embarazo o en las semanas posteriores al nacimiento. Pedir ayuda pronto es clave, tanto por la madre como por el vínculo con el bebé, y la terapia psicológica es el tratamiento de referencia.
Cómo ayudar a un familiar con depresión
Escucha sin juzgar ni dar soluciones rápidas («anímate» no ayuda), acompaña en pequeñas actividades sin forzar, cuida también tu propio descanso y facilita que reciba ayuda profesional. Si expresa ideas de hacerse daño, tómalo siempre en serio y busca ayuda inmediata: el 024 atiende también a familiares.