Trastorno de estrés postraumático | TEPT

Es frecuente observar conductas totalmente disfuncionales, que no dejan de ser un intento de abordar o afrontar la situación a la que nos enfrentamos, algunas de estas respuestas serían el pánico, el shock, la negación de la realidad y por tanto el aumento del riesgo de exposición a los estímulos que provocan la respuesta de estrés.

Muchas personas perciben que lo que les ocurre está totalmente fuera de control por lo que su sensación de incomodidad aumenta, es muy útil en este tipo de situaciones tornar medidas, esforzarse por generar hábitos que nos hagan sentir control y predictibilidad sobre la situación, pero como hemos expresado con anterioridad no todo el mundo lo consigue.

En el caso de presentar estas dificultades de forma recurrente, hasta el punto de que representen un impacto en la vida familiar, social o profesional será recomendable iniciar un tratamiento de desensibilización y de procesamiento de los recuerdos traumáticos. Será necesario poder establecer una nueva narrativa que permita a la persona explicarse lo que pasó y poder rehacer su vida.

Recientemente (2013) se ha reconocido que la exposición traumática no tiene porque corresponder con un solo hecho localizado en el tiempo y claramente identificable.
La sintomatología antes descrita es, a veces, experimentada por personas que no pueden identificar la causa de las mismas, simplemente la experimentan, generando un efecto devastador en la persona que no se reconoce a sí misma. Esto ocurre por la exposición prolongada a una situación que por sí misma no resulta de gravedad, pero que es persistente en el tiempo, muy a menudo desde la más tierna infancia, momento en el que se construyen los vínculos de seguridad que harán posible nuestro ser relacional.

Hablamos de negligencias parentales, de carencias de apego, de falta de sintonía emocional que en palabras de los especialistas en apego y trauma provocan el riesgo o peligro de desvinculación del niño. Si un niño no puede vincular con sus figuras de apego, su sistema emocional actuará como si estuviese en riesgo (de hecho lo estará).

Si el niño no puede hablar, calla, oculta y silencia lo que está ocurriendo, lo hará porque percibirá que se trata de algo necesario para su supervivencia. Este respuesta de su sistema afectivo quedará desintegrada, disociada de la narrativa y de la experiencia vital del niño al igual que ocurre con un hecho traumático claramente visible y localizable.