Tratamiento Trastorno Obsesivo Compulsivo. Psicólogos TOC en Madrid

Tratamiento Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Psicólogos Sanitarios Colegiados acreditados y registrados en la Consejeria de Sanidad de la Comunidad de Madrid especializados en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo.

¿Qué es el TOC?

El TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) es un trastorno de salud mental que tiene como característica principal la presencia de obsesiones y compulsiones.

Las obsesiones se definen como  pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes desagradables (de contenido moralmente inaceptable para la persona como puede ser sexual, agresivos,  terroríficos, etc..) que se experimentan como intrusivos y no deseados. Son totalmente involuntarios y suelen causar preocupación, inquietud, ansiedad y/o malestar importante.

Estos pensamientos intrusivos involuntarios aparecen de forma continua en la persona. Suelen ser desagradables y la persona a menudo realiza grandes intentos de ignorarlos, suprimirlos y evitarlos, pero sin éxito.

Como pensamientos obsesivos más frecuentes, podemos encontrar los relacionados con las dudas en cuanto a la toma de decisiones, limpieza (gérmenes, bacterias, etc), perfeccionismo, miedo al error o al fracaso, dudas constantes sobre la orientación sexual, etc.

Estos intentos de suprimir estos pensamientos, impulsos o imágenes es lo que conocemos como la segunda parte de este trastorno, las compulsiones.

Las compulsiones se definen como comportamientos repetitivos (por ejemplo, comprobar las cosas una y otra vez, lavarse las manos, ordenar, etc) o bien como actos mentales (por ejemplo, contar números, hacer operaciones matemáticas,  rezar, repetir palabras mentalmente, etc…) que la persona realiza como respuesta a los pensamientos obsesivos iniciales. De esta manera intenta reducir la ansiedad, la angustia, y el malestar que provocan estos pensamientos.  

Pueden aparecer comportamientos como lavarse insistentemente, realizar conductas repetitivas y sin sentido, establecer rituales, contar, realizar una conducta un número determinado de veces, chequear de forma repetida el cierre de puertas, gas, luces, etc…  

Sin embargo, estos comportamientos o actos mentales no consiguen  de una manera realista neutralizar o prevenir estos pensamientos. 

Pueden resultar claramente excesivos y desproporcionados. Incluso la persona puede ver claramente la falta de coherencia y de sentido de estas conductas, pero no puede parar de realizarlas.

Incluso estos intentos de controlar las obsesiones para evitar la ansiedad, lo que consiguen es aumentar aún más la ansiedad, entrando en un círculo vicioso sin fin provocando un desgaste psíquico y emocional de la persona que lo sufre.

Las causas del TOC pueden ser muy diversas y van desde experiencias traumáticas, educación recibida o incluso aprendizaje o imitación.

Síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo

Los síntomas del TOC pueden llegar a provocar un alto malestar emocional y condicionar de manera muy importante no solo la vida de la persona que lo sufre, sino también la vida de las personas que conviven con el paciente.

Las investigaciones han demostrado que la mayoría de la población experimenta pensamientos intrusivos, y que la diferencia entre estos pensamientos y las obsesiones reside en la frecuencia, intensidad, duración, percepción sesgada y nivel de sufrimiento que provocan las obsesiones.

La terapia Cognitivo Conductual se ha mostrado muy efectiva en el tratamiento del TOC, y más concretamente la técnica de exposición (en imaginación o en vivo) con prevención de respuesta.

Tratamiento Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC

En Psicopartner entendemos que el tratamiento del TOC no se debe basar solo en la sintomatología más evidente por lo que, analizamos el caso en profundidad, con el objetivo de abordar el trastorno desde su origen. 

Analizamos los posibles orígenes del TOC, las vivencias, traumas que han influido en su origen y ayudamos a realizar una correcta regulación emocional para  asimilar o registrar de forma adecuada las experiencias pasadas, presentes y futuras que ayuden al paciente a desarrollar estrategias de cómo superar el TOC.

 

En nuestras terapias, se refuerza la Técnica de Exposición con otras técnicas de corrientes teóricas diferentes como puede ser la reestructuración cognitiva, técnicas de difusión cognitiva (Aceptación y Compromiso), mindfulness, teoría del apego, etc, que permitan por una parte romper los círculos viciosos de la ansiedad, y por otra dotar a nuestro cliente de mecanismos para que pueda identificar los pensamientos como pensamientos, identificar y cambiar las creencias disfuncionales que sustentan las obsesiones, y dar herramientas adecuadas para que pueda superar este trastorno .

El Trastorno Obsesivo Compulsivo grave, donde hay una sintomatología intensa y que provoca un gran malestar y sufrimiento emocional, requiere de un tratamiento farmacológico combinado con psicoterapia, enfocado a la reducción de los síntomas TOC y que la persona pueda mejorar su calidad de vida.

Contacta con nuestros psicólogos para TOC en Madrid, te ofreceremos una terapia eficiente para superar el trastorno con éxito.

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