Tonya Tsykova 
El matrimonio suele construirse sobre una promesa de continuidad: dos personas se eligen, imaginan un futuro y levantan una vida sobre acuerdos visibles e invisibles. Algunos se dicen en voz alta: fidelidad, compañía, apoyo, proyecto común. Otros se dan por sentados: que el deseo tendrá una dirección conocida, que la orientación sexual del otro es … Leer más
Durante décadas, la cultura popular ha repetido una idea casi incuestionable: cada generación es más libre sexualmente que la anterior. Desde la revolución sexual de los años sesenta hasta la proliferación de aplicaciones de citas en la última década, parecía inevitable que el sexo se volviera cada vez más frecuente, accesible y desinhibido. Pero los … Leer más
“Quien engaña una vez, engaña siempre” tiene la contundencia de una sentencia. Es una frase que pretende ahorrarnos el dolor de pensar. Porque pensar, después de una traición, duele. Y, sin embargo, en las relaciones adultas casi nada es tan simple como una consigna. Lo que dicen la psicología, la evidencia y la verdad incómoda … Leer más
Existe una idea cada vez más extendida —y peligrosamente simplificadora— de que el narcisismo tiene un rostro concreto, un sexo determinado o una forma única de manifestarse. La realidad psicológica es otra: el narcisismo no tiene género. Cuando el vínculo se convierte en control La manipulación emocional puede ejercerse tanto desde lo masculino como desde … Leer más
Cuando el amor parece un milagro… pero algo dentro de ti no está en paz Hay principios de relación que se sienten como un pequeño milagro: alguien te mira como si te conociera de siempre, te escribe con una intensidad cálida, te dice cosas que siempre soñaste escuchar. Te promete presencia, entrega, futuro. Y tú, … Leer más
Durante años, he acompañado a personas que viven bajo el peso invisible del perfeccionismo. Algunas llegan a consulta creyendo que su problema es la falta de motivación; otras, que simplemente no logran organizarse. Pero detrás de cada historia hay una verdad más profunda: la sensación persistente de no ser suficiente. Esa voz interna que juzga, … Leer más
Las relaciones de pareja atraviesan etapas naturales de cambio. No siempre se mantienen con la misma intensidad, ni con la misma energía emocional del comienzo. Es completamente humano experimentar momentos en los que el vínculo parece haberse enfriado o en los que el deseo y la conexión se sienten más lejanos. Si te encuentras en … Leer más
En tiempos de sexo rápido y placer inmediato, resurgen preguntas sobre si hemos olvidado la raíz más profunda y consciente de nuestra intimidad. Como toda moda, la sexualidad también sigue ciclos: viejas formas de pensamiento, conducta y expresión emocional suelen reaparecer bajo nuevos nombres y enfoques. Hoy, una de esas corrientes vuelve a cobrar fuerza … Leer más
Cuando un hombre acude a consulta por disfunción eréctil, ¿con qué frecuencia se evalúa realmente el papel de la pareja? ¿Y la pareja? El papel olvidado en los problemas de erección Demasiado a menudo, la atención se centra exclusivamente en el individuo, dejando en segundo plano una dimensión crucial: la relación afectiva y sexual compartida. … Leer más
El engaño en una relación de pareja representa una de las formas más profundas de traición emocional. Puede quebrantar la confianza, generar un sufrimiento duradero y dejar huellas difíciles de sanar. Aunque muchas personas asocian el engaño únicamente con la infidelidad sexual, lo cierto es que puede manifestarse de múltiples maneras, tanto físicas como emocionales. … Leer más
Estar en una relación sentimental debería ser, en teoría, una fuente de compañía, intimidada y apoyo. Sin embargo, muchas personas descubren, a veces con sorpresa y culpa, que aún estando acompañadas se sienten profundamente solas. ¿Cómo es posible sentirse solo/a si estás en pareja? La respuesta, aunque dolorosa, es profundamente humana. La soledad en pareja … Leer más
La satiriasis, un término con raíces en la mitología griega, ha sido utilizado históricamente para describir la hipersexualidad en hombres. Asociada a un impulso sexual excesivo e incontrolable, esta condición no solo afecta el bienestar psicológico del individuo, sino que también puede tener un impacto significativo en su vida personal, social y profesional. Aunque los … Leer más
