La toma de decisiones es un proceso constante en nuestra vida. Estamos continuamente decidiendo sobre multitud de asuntos del día a día. Muchas de esas decisiones serán intrascendentes y pasarán prácticamente desapercibidas, en cambio otras tendrán un mayor peso en nuestro futuro.En cada decisión existe una elección y paralelamente una
Las relaciones de pareja atraviesan etapas naturales de cambio. No siempre se mantienen con la misma intensidad, ni con la misma energía emocional del comienzo. Es completamente humano experimentar momentos en los que el vínculo parece haberse enfriado o en los que el deseo y la conexión se sienten más
El miedo es una emoción básica que surge cuando percibimos una situación de riesgo para nuestra integridad o supervivencia. Ahora bien, puede aparecer en situaciones que no suponen ninguna amenaza real, provocando lo que conocemos como miedo irracional y generando problemas de adaptación. En esos miedos irracionales la dificultad que
Hablar de la salud mental de las mujeres es como hablar de la receta secreta de la abuela: ¡hay que prestarle atención a todos los ingredientes! Aquí te cuento todo lo que necesitas saber, pero con un toque de humor, porque reír también es saludable. La imagen social de la
San Valentín, el día del amor, los globos en forma de corazón y los ositos de peluche con mensajes cursis. El día en el que el mundo se divide en tres bandos bien diferenciados: Los que reciben un «Feliz San Valentín» con la misma emoción que cuando el cajero del
Los vínculos afectivo-emocionales que establecemos a lo largo de nuestra vida nos incitan en muchas ocasiones a sacar lo mejor de nosotros mismos; pero también en ocasiones el apego que establecemos deteriora nuestro equilibrio emocional. Un caso muy claro de ello son las relaciones tóxicas del tipo que sean (
El vaginismo consiste en un espasmo involuntario de los músculos de alrededor de la vagina. De esta manera, la vagina se estrecha, imposibilitando la penetración, e incluso la inserción de un tampón o una exploración ginecológica.Es una disfunción sexual que afecta a mujeres de cualquier edad y se calcula que
La autonomía personal está íntimamente relacionada con el concepto de capacidad adquirida, aquellas capacidades que los seres humanos traemos programadas y que se adquieren o desarrollan cuando se van alcanzando una serie de hitos evolutivos propios de la edad cronológica. Como ejemplos más representativos la bipedestación (que en los niños
Somos conscientes de cierta deriva y cuestionamiento en el juicio social utilizado en muchas ocasiones con fines políticos ante el tema del presente artículo. Por ello queremos dejar claro en primer término que la finalidad del presente artículo tiene un carácter estrictamente divulgativo sin pretender alcanzar ninguna otra finalidad que
El rechazo sexual continuo se refiere a la experiencia repetida de ser rechazado/a o de no recibir respuesta positiva por parte de la pareja en el contexto de la intimidad sexual. Este fenómeno puede manifestarse de diversas formas, como la falta de interés, la evitación de encuentros sexuales o la
Chantajistas emocionales: Qué son y cómo tratarles. Antes de comenzar a hablar de los chantajistas emocionales. Quiero explicarte qué es el chantaje emocional: Podemos definir el chantaje emocional como aquel estilo de comunicación en el que promovemos culpa, miedo y otras emociones negativas en otra u otras personas con el
Pertenecemos a una sociedad en la que existen unas normas no escritas sobre la manera de relacionarnos con los demás en nuestro día a día, normas que evolucionan con el tiempo del mismo modo que lo hace la sociedad. La situación de los sistemas de relación interpersonal ha cambiado sustancialmente.
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