Hace unas semanas escuché y me entristeció el fallecimiento de Manuel de la Calva, cantante del Dúo Dinámico, muy famosos por muchas canciones que han
Yudith ( nombre ficticio ) acude a mi consulta diciendo sentirse paralizada, incapaz de avanzar en su vida. Se trata de una chica joven, educada
Durante mucho tiempo, la terapia se ha centrado en el presente, tratando de generar recursos desde la situación actual del paciente que le permitieran superar
Hace poco tiempo, en una conversación trivial escuché decir a una madre que su hijo pre-adolescente no podía desengancharse de las redes sociales. Dicho comentario
Ricardo, nombre ficticio, acude a consulta por un cuadro de ansiedad elevada que dificulta su vida diaria. Presenta temor y un nerviosismo extremo ante espacios
Si consideramos los pilares básicos sobre los que se asienta el bienestar emocional de una persona, casi todos hablaríamos, cada uno en su orden de
Se habla muy habitualmente del estrés como la enfermedad del siglo XXI, una pandemia silenciosa que afecta a millones de personas. Viviendo el día a
Las relaciones de pareja, son una de las principales fuentes de gratificación diarias que recibimos; así muchas veces es la persona con quien comenzamos y
Mario ( nombre ficticio ) siempre ha sido una persona gustosa del buen comer, como tal le encanta cocinar y a lo largo de la
Hace poco tiempo me decía un empleado de reparación de electrodomésticos en tono humorístico antes las lavadoras, los lavavajillas, las neveras, las calderas duraban más
Cuantas veces escuchamos a gente cercana frases del tipo no tengo tiempo ni para respirar, qué es eso del ocio, lo de descansar es un
Los vínculos afectivo-emocionales que establecemos a lo largo de nuestra vida nos incitan en muchas ocasiones a sacar lo mejor de nosotros mismos; pero también
