Ana de Paz Menéndez
Psicóloga Sanitaria Colegiada M-30705
Especialista en trastornos de ansiedad y estado de ánimo
Mediadora Familiar
Ana de Paz es una reconocida Psicóloga en Madrid especialista tanto en terapia individual como en terapia familiar.
Psicóloga Sanitaria Colegiada M-30705, especialista en trastornos de ansiedad y estado de ánimo, y Mediadora Familiar, Ana combina una sólida formación académica con una experiencia profesional diversa que incluye una trayectoria previa en la empresa privada que le ofrece una comprensión y entendimiento de los problemas psicológicos asociados al entorno laboral.
Ana es psicoterapeuta de adultos y terapeuta de familias en Psicopartner Centro de Psicología.
Su formación especializada incluye certificaciones de alta especialización clínica como Terapia EMDR por la Asociación EMDR España y Asociación EMDR Europa, Mediadora Familiar, y Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática, además de formación específica en trauma, apego y resiliencia.
Su formación continua le ha permitido tener un enfoque terapéutico integrador que incorpora terapias de última generación. A nivel clínico tiene una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos de estrés asociados a Trastornos relacionados con traumas y estrés (Trastorno de estrés agudo, Trastorno por Estrés Post-traumático), Trastornos de ansiedad y Trastornos del estado de ánimo. Su práctica sanitaria abarca terapia de familia, estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, destacando por su capacidad para adaptar las intervenciones a las necesidades específicas de cada paciente. Compagina su actividad clínica con formación en Inteligencia Emocional, resiliencia, autoestima, habilidades sociales y asertividad.
Como mediadora familiar y especialista en resolución de conflictos, destaca su formación y experiencia en Terapia Familiar y especialista en la resolución de conflictos interpersonales que la permiten abordar problemas de familia y de pareja. Su labor profesional se extiende más allá de la consulta siendo miembro del grupo de trabajo de Psicología y Adicciones del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y ponente en conferencias y docente para terapeutas y psicólogos en esta área.
- Licenciada en Psicología. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Terapia EMDR Nivel 1 y Nivel 2. Asociación EMDR España y Asociación EMDR Europa
- EMDR en Situaciones de Crisis. Asociación EMDR España
- Trauma, Apego y Disociación. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Intervención en Trastornos Relacionados con Trauma y Apego. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. Sociedad Española de Medicina Psicosomática
- Técnicas Corporales en Psicoterapia. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Mediadora Familiar y Coordinadora de Parentalidad. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Programa Finding Solid Ground. Tratamiento del Impacto de los Traumas de Desarrollo. Instituto Cuatro Ciclos
- Programa Primera Alianza: Fortalecimiento y Reparación de las Relaciones de Apego. Universidad Pontificia de Comillas
- Psicoterapia Emocional Sistémica con Adultos, Pareja y Familias. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Trastornos de Personalidad: Detección, Comprensión e Intervención. AEFDP y Colegio Oficial de Psicología de Madrid
- Experto en Psicoterapia con Niños y Adolescentes. AEFDP y Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Experto Profesional en Fortalecimiento de la Resiliencia en Niños y Jóvenes en Riesgo Sociofamiliar. Aldeas Infantiles
- Licenciada en Administración y Dirección de Empresas. Universidad Autónoma de Madrid
Psicóloga habilitada para el ejercicio de actividades sanitarias por la Comunidad de Madrid, actualmente ejerciendo como psicóloga sanitaria en Psicopartner
Formadora en talleres orientados a la promoción del bienestar psicológico dirigidos a niños y adolescentes en colegios e institutos de la Comunidad de Madrid
Docente en el curso de “Evaluación e intervención en adicción sociales” del Grupo de Adicciones del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Psicóloga Infantil en colegio de educación secundaria en Piura (Perú)
Formadora en Proyecto de Empoderamiento de Mujeres en Manabí (Ecuador)
Empresa privada en puestos comerciales y de gestión.
Terapia individual:
- Primera Sesión desde: 75€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 85€
Terapia de familia:
- Primera Sesión desde: 90€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 100€
Terapia de pareja:
- Primera Sesión desde: 90€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 100€

Trastornos Psicosomáticos: el vínculo entre el cuerpo y la mente
El término “psicosomático” proviene del griego psyche (alma o mente) y soma (cuerpo). Se refiere a una relación bidireccional entre los procesos psicológicos y los fisiológicos. A nivel clínico un trastorno psicosomático se entiende como la presencia de síntomas físicos persistentes, para los que no se encuentra una causa médica,

Atrapados en la inacción: la indefensión aprendida
¿Qué es la indefesión aprendida? La indefensión aprendida es un fenómeno psicológico descrito inicialmente por los psicólogos Martin Seligman y Bruce Overmier en los años 60 del siglo pasado. El experimento original fue llevado a cabo con animales en 1967 en la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos. Colocaron a

La Introversión: un viaje hacia el interior
La introversión es una característica de personalidad que va más allá de una preferencia a la soledad, al aislamiento o una inclinación hacia el mundo interno. Se trata de un concepto más complejo y que implica más factores. Tal y como planteaba el psicólogo Hans Eysenck a mediados del siglo

Adicción a los videojuegos
Los videojuegos en la actualidad son una importante forma de entretenimiento. En 2019 en España, según los datos publicados por el anuario de la Asociación Española del Videojuego, 15 millones de personas fueron usuarios de videojuegos, de los cuales un 58% fueron hombres y un 42% mujeres , siendo la

Miedo al compromiso
El miedo es una emoción básica que surge cuando percibimos una situación de riesgo para nuestra integridad o supervivencia. Ahora bien, puede aparecer en situaciones que no suponen ninguna amenaza real, provocando lo que conocemos como miedo irracional y generando problemas de adaptación. En esos miedos irracionales la dificultad que

Preocupación excesiva
Preocupación excesiva: ¿Y si…? Todos sabemos lo que es una preocupación, la hemos experimentado en algún que otro momento a lo largo de nuestra vida. La preocupación representa una respuesta normal ante situaciones potencialmenteperturbadoras. Se trata de una cadena de pensamientos y/o imágenes sobre un peligro futuro, generalmente incontrolable y

El Síndrome del intestino irritable: una mirada psicológica
El síndrome del intestino irritable representa el prototipo más característico de los trastornos funcionales del sistema digestivo. Este cuadro clínico se caracteriza por un conjunto de síntomas gastrointestinales de curso crónico. Afecta a millones de personas en todo el mundo y teniendo en cuenta su presencia según los grupos de

Fobia Social
¿Qué es la fobia social? La interacción social es básica en los seres humanos y fundamental para la satisfacción de nuestras necesidades afectivas y emocionales. En cambio, existen ocasiones en que las personas experimentan esas interacciones de forma aversiva y generándoles un gran malestar, llegando a interferir significativamente en el

La Personalidad Tipo A y los efectos en la salud cardiovascular
En la década de los 50 del siglo pasado, Meyer Friedman y Ray Rosenman, dos cardiólogos estadounidenses, se propusieron estudiar la relación entre algunos rasgos de personalidad y el desarrollo de enfermedades cardíacas. Formularon, tras diversas investigaciones, la existencia de una maneraparticular de respuesta al estrés y con un impacto

Autocompasión | el arte de perdonarse a uno mismo
La inseguridad o la autocrítica destructiva son actitudes que generan un elevado malestar en quien los experimenta de una forma recurrente. La psicóloga estadounidense Kristin Neff, referente en el campo de la autocompasión y su impacto en la salud, considera que tales actitudes perjudiciales se deben en gran parte a

Problemas para delegar: factores psicológicos
Delegar funciones es una actividad habitual en el desempeño cotidiano. En el ámbito profesional, hay personas que experimentan grandes dificultades para ello, especialmente en posiciones de liderazgo. Los efectos de esta manera de proceder pueden manifestarse a nivel emocional y físico, como estrés y agotamiento, a nivel organizacional por una

Duelo migratorio
Son muchas las pérdidas a las que nos enfrentamos en la vida, por lo que frecuentemente debemos experimentar situaciones de duelo. Fallecimientos de seres queridos, rupturas y separaciones de parejas o de amistades, pérdidas del trabajo o procesos migratorios son ejemplos de ello. El duelo migratorio consiste en el proceso

El sentimiento de inferioridad
¿Qué es el sentimiento de inferioridad? El sentimiento de inferioridad implica una minusvaloración de las propias capacidades, supone enfrentarse con emociones, comportamientos y pensamientos muy limitantes que interfieren en el día a día de la persona, generando un alto nivel de sufrimiento y malestar. La consideración de carencia de valor

El Síndrome del Opositor: cómo afrontarlo
¿Qué es el síndrome del opositor? Consiste en una serie de síntomas psicológicos que pueden experimentar las personas que están preparando un examen de oposición o aquéllos que implican una gran exigencia, que comportan largos períodos de preparación. Son exámenes que se caracterizan además por ser competitivos, lo que suponen

Autoboicot
¿Qué es el autoboicot? Entendemos por autoboicot o autosabotaje todas las acciones que se llevan a cabo y que lo que consiguen es obstaculizar que se alcance aquéllo que se desea, por tanto impiden a la persona avanzar hacia la dirección anhelada. Nos encontramos con referencias del tipo: “tengo la