Ana de Paz Menéndez
Psicóloga Sanitaria Colegiada M-30705
Especialista en trastornos de ansiedad y estado de ánimo
Mediadora Familiar
Ana de Paz es una reconocida Psicóloga en Madrid especialista tanto en terapia individual como en terapia familiar.
Psicóloga Sanitaria Colegiada M-30705, especialista en trastornos de ansiedad y estado de ánimo, y Mediadora Familiar, Ana combina una sólida formación académica con una experiencia profesional diversa que incluye una trayectoria previa en la empresa privada que le ofrece una comprensión y entendimiento de los problemas psicológicos asociados al entorno laboral.
Ana es psicoterapeuta de adultos y terapeuta de familias en Psicopartner Centro de Psicología.
Su formación especializada incluye certificaciones de alta especialización clínica como Terapia EMDR por la Asociación EMDR España y Asociación EMDR Europa, Mediadora Familiar, y Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática, además de formación específica en trauma, apego y resiliencia.
Su formación continua le ha permitido tener un enfoque terapéutico integrador que incorpora terapias de última generación. A nivel clínico tiene una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos de estrés asociados a Trastornos relacionados con traumas y estrés (Trastorno de estrés agudo, Trastorno por Estrés Post-traumático), Trastornos de ansiedad y Trastornos del estado de ánimo. Su práctica sanitaria abarca terapia de familia, estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, destacando por su capacidad para adaptar las intervenciones a las necesidades específicas de cada paciente. Compagina su actividad clínica con formación en Inteligencia Emocional, resiliencia, autoestima, habilidades sociales y asertividad.
Como mediadora familiar y especialista en resolución de conflictos, destaca su formación y experiencia en Terapia Familiar y especialista en la resolución de conflictos interpersonales que la permiten abordar problemas de familia y de pareja. Su labor profesional se extiende más allá de la consulta siendo miembro del grupo de trabajo de Psicología y Adicciones del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y ponente en conferencias y docente para terapeutas y psicólogos en esta área.
- Licenciada en Psicología. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Terapia EMDR Nivel 1 y Nivel 2. Asociación EMDR España y Asociación EMDR Europa
- EMDR en Situaciones de Crisis. Asociación EMDR España
- Trauma, Apego y Disociación. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Intervención en Trastornos Relacionados con Trauma y Apego. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. Sociedad Española de Medicina Psicosomática
- Técnicas Corporales en Psicoterapia. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Mediadora Familiar y Coordinadora de Parentalidad. Universidad Nacional de Educación a Distancia
- Programa Finding Solid Ground. Tratamiento del Impacto de los Traumas de Desarrollo. Instituto Cuatro Ciclos
- Programa Primera Alianza: Fortalecimiento y Reparación de las Relaciones de Apego. Universidad Pontificia de Comillas
- Psicoterapia Emocional Sistémica con Adultos, Pareja y Familias. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Trastornos de Personalidad: Detección, Comprensión e Intervención. AEFDP y Colegio Oficial de Psicología de Madrid
- Experto en Psicoterapia con Niños y Adolescentes. AEFDP y Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Experto Profesional en Fortalecimiento de la Resiliencia en Niños y Jóvenes en Riesgo Sociofamiliar. Aldeas Infantiles
- Licenciada en Administración y Dirección de Empresas. Universidad Autónoma de Madrid
Psicóloga habilitada para el ejercicio de actividades sanitarias por la Comunidad de Madrid, actualmente ejerciendo como psicóloga sanitaria en Psicopartner
Formadora en talleres orientados a la promoción del bienestar psicológico dirigidos a niños y adolescentes en colegios e institutos de la Comunidad de Madrid
Docente en el curso de “Evaluación e intervención en adicción sociales” del Grupo de Adicciones del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Psicóloga Infantil en colegio de educación secundaria en Piura (Perú)
Formadora en Proyecto de Empoderamiento de Mujeres en Manabí (Ecuador)
Empresa privada en puestos comerciales y de gestión.
Terapia individual:
- Primera Sesión desde: 75€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 85€
Terapia de familia:
- Primera Sesión desde: 90€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 100€
Terapia de pareja:
- Primera Sesión desde: 90€
- Segunda Sesión y sucesivas desde: 100€
Psicológos Madrid – Glosofobia
Glosofobia: miedo a hablar en público La glosofobia es una fobia social específica, tal y como viene reflejada en el DSM-5 (Manual Diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), se experimenta ante situaciones que implican hablar en público. El término glosofobia proviene de los términos “glossa” (lengua) y “fobos” (miedo).
Psicológos Madrid – Las Etiquetas: ¿me impulsan o me frenan?
El proceso de etiquetar forma parte de nuestro funcionamiento psíquico. A través de las etiquetas simplificamos la realidad, facilitando la tarea a nuestra mente en su constante influjo de estímulos. Mediante las etiquetas clasificamos la realidad y la dotamos de cierta organización, sin tener necesidad de realizar un pormenorizado análisis
Síndrome del cuidador quemado
¿En qué consiste? El síndrome del cuidador quemado refiere a una serie de síntomas, que incluyen el ámbito físico, psicológico y/o de la salud en general, que pueden sufrir aquéllas personas que realizan un cuidado continuado de un enfermo crónico, dependiente, con incapacidad de realizar actividades de la vida diaria
Psicológos Madrid – La Inteligencia Emocional | una aliada en el día a día
John Mayer y Peter Salovey, principales investigadores de la inteligencia emocional, publicaron en 1990 su artículo “Inteligencia emocional” donde definen el concepto como “un subconjunto de la inteligencia social que comprende la capacidad de controlar los sentimientos y emociones propios así como de los demás, de discriminar entre ellos y
Las conductas de salud y la calidad de vida
Las intervenciones dirigidas a la promoción de la salud tienen como principal objetivo la adquisición y el mantenimiento de conductas saludables, lo que en definitiva revierte en una mejora de la calidad de vida. Existe una delgada línea de separación entre las conductas de promoción de la salud y las
La Empatía: una capacidad esencial en la vida
¿Qué es la empatía? La empatía es la capacidad de entendimiento, tanto a un nivel emocional como cognitivo, de la manera de sentir de otra persona, es decir, tanto en compartir sus experiencias afectivas como en comprender el mundo desde su perspectiva. La empatía es una de las competencias más
Psicológos Madrid – Psicología de la salud: cómo puede ayudarte
El modelo biomédico imperante en el campo de la salud, que reducía las enfermedades a procesos bioquímicos, dejaba sin atender de manera plena las enfermedades crónicas las cuales requieren de un manejo diferente a aquéllas cuya causa es un patógeno concreto. A lo largo del siglo XX las principales causas
Psicológos Madrid – ¿Qué son los ataques de pánico?
Según se especifica en el manual diagnóstico DSM-5, “un ataque de pánico es la aparición súbita de miedo intenso o de malestar intenso que alcanza su máxima expresión en minutos” , durante este tiempo aparecen algunos de los siguientes síntomas: dificultad para respirar, opresión en el pecho, palpitaciones, sudoración, temblores,
Acoso Laboral (mobbing): Violencia en el ámbito laboral
¿Qué es el mobbing? A mediados de los 80 del siglo pasado, el psicólogo alemán, Heinz Leymann describe el acoso psicológico laboral, en inglés “mobbing”, como un proceso repetitivo y sistemático de conductas hostiles por parte de uno o varios individuos en el ámbito laboral hacia otra u otras personas,
Terapia de Pareja – Enfados en la pareja
Incluida en el grupo de las emociones básicas, la ira representa una emoción causada por la indignación de sentir vulnerados nuestros derechos. Izard (1977) la describe como una respuesta emocional primaria, que aparece cuando vemos bloqueada la consecución de una meta o la satisfacción de una necesidad. La esencia de
Psicológos Madrid – Narcisista: El Trastorno de la Personalidad Narcisista
Un trastorno de personalidad supone un patrón perdurable de experiencia interna y comportamiento que se desvía notablemente de las expectativas de la cultura propia del individuo, y que se manifiesta en las maneras de percibirse a uno mismo, a las otras personas y a los acontecimientos, también en la afectividad,
Psicológos Madrid – Consecuencias psicológicas de estar en desempleo
En los momentos actuales de pandemia la incertidumbre es protagonista en numerosos ámbitos de nuestra vida, y uno de ellos es el ámbito laboral. Muchas personas están actualmente en ERTE sin saber cuándo podrán incorporarse a su puesto de trabajo, existen ceses de actividad, cierres de comercios y de empresas,
Psicológos Madrid – El Comportamiento Pasivo-Agresivo
¿Qué es el comportamiento pasivo agresivo? El comportamiento pasivo-agresivo consiste en un estilo de comunicación en el que se transmiten emociones como la ira, la frustración, la irritabilidad de una forma indirecta, es decir, no se aborda la situación ni abiertamente ni de manera clara, sino que tales emociones se
Psicológos Madrid – Enfocarse en valores: una guía para la vida
¿Qué son los valores? Como explica Russ Harris, médico y psicoterapeuta británico, “son los deseos más profundos sobre cómo quieres comportarte, cómo quieres tratarte a ti misma/o, a los demás y al mundo. Lo que queremos defender en la vida, cómo queremos ser, qué tipo de fortalezas y cualidades queremos
Psicológos Madrid – Entrenamiento en Solución de Problemas
El entrenamiento en solución de problemas es una intervención terapéutica dirigida a incrementar la habilidad de una persona para afrontar las experiencias estresantes de la vida y conseguir poner en marcha formas de afrontamiento más adaptativas y eficaces. Se busca optimizar el funcionamiento psicológico y maximizar así la calidad de