Blog de Psicología y Sexología
Terapia de Pareja – La escucha activa en la pareja
Tendemos a pensar que oír es lo mismo que escuchar y nada más lejos de la realidad. La escucha activa es mucho más allá que oír y entender lo que nos dicen. Es prestar atención y dirigir nuestra disposición hacia el otro. En la sociedad en la que vivimos, estamos
Autolesiones en adolescentes
Hablamos de autolesiones cuando una persona se hace daño a sí misma, exceso de medicación, golpes, cortes, tirarse o arrancarse el pelo, quemarse con cigarros o mecheros, son algunas de las formas más habituales. Llegando en algunos casos a considerarse como conductas autolesivas aquellas que tienen que ver con el
Violencia contra los niños
La violencia no sirve de nada; ¿por qué no tengo que gritar ni castigar a mi hijo? En nuestra sociedad actual, la situación de los sistemas familiares ha cambiado sustancialmente, siendo cada vez más frecuente encontrar estructuras monoparentales o situaciones de familias múltiples por el ajuste tras la separación de
Mi hijo está enfermo | el Síndrome de Munchausen por poderes (MSBP)
Desde hace ya unos años leemos y escuchamos en las noticias que la natalidad está descendiendo, nacen menos niños, lejos quedamos del baby boom de los años 1950-60 que dan nombre a toda una generación. En 1970 nacieron en España más de 600.000 bebés, en 2020 apenas llegan a los
Cómo prevenir el acoso escolar desde casa
Leyendo a José Antonio Luengo, en su publicación «El acoso escolar y la convivencia en los centros educativos», publicado por la Consejería de educación de la Comunidad de Madrid en 2019, encontramos la siguiente definición del mismo que nos referencia a «Dan Olweus (1983), precursor avanzado en la investigación del
¿Qué es EMDR?
Responderemos de forma rápida a esta pregunta, las siglas EMDR, provienen del inglés y son el acrónimo de Eye Movement Desensitization and Reprocessing. En castellano se puede traducir como desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Se trata de un grupo de técnicas que, unidas a un encuadre adecuado, de características
Coaching | buscando un cambio en mi vida
Existe una cierta preocupación, cuando no polémica en torno a la “Psicología Coaching” y su papel, su lugar, en el ámbito profesional, en mi reflexión me parece indudable que los psicólogos que utilizamos la metodología coaching no tenemos esa preocupación. Del mismo modo me parece indudable que, si asumimos el
Consecuencias psicológicas de la pandemia en los niños
Hemos vivido momentos verdaderamente duros como sociedad, aún los seguimos viviendo. Muchas familias han tenido que lamentar pérdidas de seres queridos y han tenido que afrontar un duelo en las condiciones más difíciles para hacerlo, esto es, cuando no se podía acompañar, despedir, velar y en definitiva cerrar la pérdida
El Trastorno de Atención | ¡MI HIJO NO ATIENDE Y NO PARA!
TDAH (Trastorno de Atención) Existe una fuerte controversia entre los profesionales de la sanidad y los del entorno psico-educativo sobre si esta es una patología real o una enfermedad que se ha consolidado como un producto de su diagnóstico excesivo, o la presión económica de la industria farmacéutica. En la
Fobia de Impulsión
La Fobia de impulsión El mayor miedo del ser humano, como animales racionales que somos radica en aquello que no podemos controlar, bien a través de nuestros pensamientos y-o nuestros actos; si pensamos detenidamente; éstos se resumen en dos: la locura y la muerte ya que su ejecución supone un
Las Relaciones íntimas en tiempos de Confinamiento
De casi toda la gente que conozco, he preguntado a quién no le ha afectado en mayor o menor grado, de una u otra forma en la vida el Covid-19, no habiendo encontrado prácticamente a nadie que me haya dicho que no le haya supuesto cambios a nivel personal, laboral,
El Trauma Infantil en tiempos de pandemia
En los últimos meses hemos vivido una situación inesperada, impredecible en su desarrollo y en su final, y no son pocas las familias que nos consultan preocupados porque observan una mayor irritabilidad, algunas conductas disruptivas y desafiantes e incluso algunas regresiones en rutinas que los más pequeños ya tenían adquiridas.
¿Qué es una nueva normalidad?
Llevamos cerca de 50 días de aislamiento, pero por fin los niños ya pueden salir una hora a la calle y desde el pasado 2 de mayo ya podemos salir a pasear al aire libre. Ya podemos escuchar en las noticias que hay un plan de desescalada del confinamiento. Sin
El Duelo en el Coronavirus
Como un ciudadano más que soy, afectado por los estragos que está generando la pandemia provocada por el Covid-19, que nos está haciendo tener contacto diario y casi directo con la muerte; quisiera ante todo haber publicado este artículo sobre el duelo en unas circunstancias totalmente diferentes, significaría que no
Convivencia en cuarentena | Recomendaciones
Las circunstancias extraordinarias de emergencia sanitaria que estamos atravesando y el confinamiento derivado, con restricciones en nuestra movilidad, en el desempeño laboral o escolar, hace que tengamos que convivir con el resto de miembros de la familia durante 24 horas al día. Esa convivencia puede generar tensiones, discusiones, malos entendidos,