La asexualidad es un término que siempre se suele malentender. Creemos, de manera errónea, que una persona asexual es aquella no que no tiene vida sexual. Pero esto no es así. Una persona asexual es aquella no que no siente atracción sexual hacia otras personas o si siente atracción es en circunstancias muy limitadas y … Leer más
Los trastornos de ansiedad se han convertido en uno de los principales problemas de salud mental junto con la depresión. Según datos oficiales el 6,7% de la población española padece ansiedad. Los tratamientos de ansiedad que más se realizan en el sistema sanitario de España son con fármacos (ansiolíticos, antidepresivos, etc..), lo que explica que … Leer más
La fobia escolar es habitualmente definida como la incapacidad total o parcial del niño para acudir al colegio como consecuencia de un miedo irracional relacionado con la situación escolar. Ésta es la definición que podemos encontrar en la Asociación Española de Pediatría y que se usa habitualmente para explicar la dificultad que puede tener una … Leer más
Un bajo deseo sexual en la mujer se da cuando no tiene interés por ninguna actividad sexual, incluida la autoestimulación, cuando hay ausencia de fantasías y cuando esta situación le genera preocupación. Se considera un trastorno cuando tiene una duración de al menos 6 meses y es persistente y recurrente. Una ausencia de deseo pasajera, … Leer más
Tener un espacio personal bien diferenciado del de tu pareja favorece el crecimiento y es necesario para favorecer la autonomía personal. El hecho de tener tiempo para ti, ayuda en la necesidad que tenemos de fomentar aquellos aspectos que nos hacen ser mejor persona. LAS PAREJAS TAMBIÉN TIENEN RECREO ¿Recreo? ¿espacio personal? ¿en una pareja? … Leer más
Hoy en día el concepto de disforia de género está de actualidad y, en este espacio veremos qué es pero sobre todo que NO es y lo que eso puede generar a las personas que lo sufren diariamente. Partimos de la base de que la disforia de género NO es un sinónimo de transexualidad, ni … Leer más
En no pocas ocasiones sugiero a mis pacientes que, tanto cuando están solos como cuando están con sus parejas, amigos, compañeros de trabajo, etc, escuchen el silencio, pues dice muchas cosas, lleva implícitas una amplia amalgama de emociones, desde la paz interior al miedo, la tristeza, la rabia. Los seres humanos somos seres sociales con … Leer más
El desamor es un estado emocional que aparece cuando se termina una relación de pareja. Se trata de un proceso de desvinculación con la otra persona que es necesario para afrontar un nuevo futuro. Sentir el dolor emocional de una ruptura de pareja es normal pasar por un período de duelo. El proceso del duelo … Leer más
La envidia se manifiesta cuando deseamos tener algo que tiene otra persona, mientras que los celos se dan cuando tenemos miedo de que alguien nos quite algo que sentimos que nos pertenece. Ambas son emociones secundarias, de las cuales somos conscientes y las sentimos a raíz de nuestro contacto con el entorno social. Son emociones … Leer más
Del diccionario de la Real Academia de la Lengua Española; 1. f. Estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo. 2. f. Med. Angustia que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular a ciertas neurosis, y que no permite sosiego a los enfermos. En la consulta de psicología matizaremos esta definición. Podríamos decir que la ansiedad es la sintomatología percibida por el paciente, a través de la cual se manifiesta la respuesta fisiológica que el organismo da ante los estímulos que provocan miedo, inseguridad o … Leer más
¿Qué es el apego? La teoría del apego comenzó a desarrollarla en la década de los 60 del siglo pasado el psiquiatra y psicoanalista John Bowlby (1907-1990), quien a través de su práctica clínica consideró la hipótesis de que los bebés nacen con una necesidad biológica básica de conexión con sus cuidadores principales, y que … Leer más
Etimológicamente; trauma, del griego significa herida. Conviene iniciar este pequeño artículo haciendo una pequeña precisión que consideramos necesaria, irrenunciable. Todos, absolutamente todos, tenemos traumas (heridas), tanto sucedidos durante la vida adulta, como algunos que nos ocurrieron en la infancia. ¿Significa esto que todos sufrimos una dificultad o trastorno que requiera tratamiento?, la respuesta puede parecer … Leer más
