Fobia Social
Ana de Paz
Dic 15, 2020
¿Qué es la fobia social? La interacción social es básica en los seres humanos y fundamental para la satisfacción de nuestras necesidades afectivas y emocionales.
Mindfulness
Incremento de la Ansiedad en tiempos de Coronavirus
Irene Calleja
Dic 8, 2020
Durante este periodo que nos ha tocado vivir, la pandemia del Covid-19, la ansiedad acusada, ha sido una consecuencia directa que cada vez se encuentra
Adicción a las compras | “Tengo de todo y no puedo parar de comprar”
Rosana Plaza
Ago 18, 2020
Salir de compras es algo rutinario y normal en nuestras vidas, se ha convertido en una actividad más a realizar en momentos de ocio. El
Asistencia Psicológica Laboral | Solución de estrés, ansiedad y depresión laboral.
Ángel Luis Guillén
Jun 16, 2020
Los Programas de Asistencia laboral están tomando especial relevancia debido al impacto psicológico y emocional que ha tenido el aislamiento, la nueva forma de trabajar
Einstein y la compasión humana
Rosana Plaza
Mar 29, 2020
El 29 de marzo de 1972, hace 48 años ahora, Albert Einstein publicaba en el New York Times el fragmento de una carta escrita por
Practica Mindfulness en Cuarentena
Rosana Plaza
Mar 23, 2020
Los seres humanos compartimos bastantes cosas. El miedo a lo desconocido y la incomodidad ante la incertidumbre se repiten en muchos de nosotros. La práctica