Tendemos a pensar que oír es lo mismo que escuchar y nada más lejos de la realidad. La escucha activa es mucho más allá que oír y entender lo que nos dicen. Es prestar atención y dirigir nuestra disposición hacia el otro. En la sociedad en la que vivimos, estamos
Hablamos de autolesiones cuando una persona se hace daño a sí misma, exceso de medicación, golpes, cortes, tirarse o arrancarse el pelo, quemarse con cigarros o mecheros, son algunas de las formas más habituales. Llegando en algunos casos a considerarse como conductas autolesivas aquellas que tienen que ver con el
La violencia no sirve de nada; ¿por qué no tengo que gritar ni castigar a mi hijo? En nuestra sociedad actual, la situación de los sistemas familiares ha cambiado sustancialmente, siendo cada vez más frecuente encontrar estructuras monoparentales o situaciones de familias múltiples por el ajuste tras la separación de
Leyendo a José Antonio Luengo, en su publicación «El acoso escolar y la convivencia en los centros educativos», publicado por la Consejería de educación de la Comunidad de Madrid en 2019, encontramos la siguiente definición del mismo que nos referencia a «Dan Olweus (1983), precursor avanzado en la investigación del
Existe una cierta preocupación, cuando no polémica en torno a la “Psicología Coaching” y su papel, su lugar, en el ámbito profesional, en mi reflexión me parece indudable que los psicólogos que utilizamos la metodología coaching no tenemos esa preocupación. Del mismo modo me parece indudable que, si asumimos el
Las circunstancias extraordinarias de emergencia sanitaria que estamos atravesando y el confinamiento derivado, con restricciones en nuestra movilidad, en el desempeño laboral o escolar, hace que tengamos que convivir con el resto de miembros de la familia durante 24 horas al día. Esa convivencia puede generar tensiones, discusiones, malos entendidos,
En estos momento de crisis sanitaria, social y económica, nos vemos bombardeados por todo tipo de recomendaciones de calma, de serenidad, de centrado en el presente, de pensar en el futuro con optimismo. Encontramos una gran cantidad de recursos para manejar la ansiedad, el estado de ánimo depresivo o para
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