¿Qué es la indefesión aprendida? La indefensión aprendida es un fenómeno psicológico descrito inicialmente por los psicólogos Martin Seligman y Bruce Overmier en los años 60 del siglo pasado. El experimento original fue llevado a cabo con animales en 1967 en la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos. Colocaron a unos perros en una situación … Leer más
La triada oscura de la personalidad es un concepto psicológico que engloba tres rasgos negativos de personalidad: el narcisismo, el maquiavelismo y la psicopatía. Estas características, aunque se presentan de manera independiente, a menudo coexisten en personas con comportamientos que son egocéntricas, manipuladores y carentes de empatía. No gritan. No te pegan. No te piden … Leer más
El fenómeno incel, término derivado del inglés involuntary celibate (célibe involuntario) está tomando un fuerte protagonismo por su aparición en medios de comunicación y en series. Mi compañera Tonya Tsykova explico de manera detallada el mundo INCEL siendo uno de los artículos de la web de Psicopartner que más se ha viralizado. Hemos recibido muchas … Leer más
La mitad de las personas que han superado una depresión, volverán a sufrir otro episodio depresivo a lo largo de su vida. Las últimas investigaciones apuntan claramente a que el tratamiento más eficaz para los trastornos de la depresión es la terapia psicológica y en sus estadios más graves se acompaña de medicación para aliviar … Leer más
La introversión es una característica de personalidad que va más allá de una preferencia a la soledad, al aislamiento o una inclinación hacia el mundo interno. Se trata de un concepto más complejo y que implica más factores. Tal y como planteaba el psicólogo Hans Eysenck a mediados del siglo pasado, cuando hablamos de introversión, … Leer más
El apego tiene una importancia crucial en el desarrollo de la personalidad de las personas. Cuando hablamos de apego, nos referimos a la necesidad innata de establecer vínculos significativos con los otros desde el nacimiento, es un lazo afectivo entre la madre o cuidador y el bebe, que nos va a permitir un adecuado desarrollo … Leer más
La satiriasis, un término con raíces en la mitología griega, ha sido utilizado históricamente para describir la hipersexualidad en hombres. Asociada a un impulso sexual excesivo e incontrolable, esta condición no solo afecta el bienestar psicológico del individuo, sino que también puede tener un impacto significativo en su vida personal, social y profesional. Aunque los … Leer más
Ricardo, nombre ficticio, acude a consulta por un cuadro de ansiedad elevada que dificulta su vida diaria. Presenta temor y un nerviosismo extremo ante espacios cerrados de los que le cuesta salir pasándolo francamente mal cuando tiene que coger su coche en un atasco, en el ascensor de su casa, en el metro cuando se … Leer más
Los videojuegos en la actualidad son una importante forma de entretenimiento. En 2019 en España, según los datos publicados por el anuario de la Asociación Española del Videojuego, 15 millones de personas fueron usuarios de videojuegos, de los cuales un 58% fueron hombres y un 42% mujeres , siendo la franja de edad de mayor … Leer más
El miedo es una emoción básica que surge cuando percibimos una situación de riesgo para nuestra integridad o supervivencia. Ahora bien, puede aparecer en situaciones que no suponen ninguna amenaza real, provocando lo que conocemos como miedo irracional y generando problemas de adaptación. En esos miedos irracionales la dificultad que subyace es una cuestión de … Leer más
En los últimos años estamos siendo testigos de una evolución de la sociedad en el entendimiento y comprensión de la sexualidad humana. Sin embargo, aún persisten muchos mitos y tabúes, especialmente cuando se trata de comportamientos sexuales intensos o frecuentes. En este artículo vamos abordar dos problemas que a menudo se confunden o se malinterpretan: … Leer más
Preocupación excesiva: ¿Y si…? Todos sabemos lo que es una preocupación, la hemos experimentado en algún que otro momento a lo largo de nuestra vida. La preocupación representa una respuesta normal ante situaciones potencialmenteperturbadoras. Se trata de una cadena de pensamientos y/o imágenes sobre un peligro futuro, generalmente incontrolable y que conlleva incertidumbre en sus … Leer más
