Un padre tóxico es aquel cuyo comportamiento y actitudes ejercen un efecto nocivo en la vida de sus hijos. Este tipo de paternidad puede manifestarse de diversas formas y tener consecuencias devastadoras en el desarrollo emocional y psicológico de la persona. Aunque la influencia de un padre tóxico es más fuerte durante la infancia, también … Leer más
¿Qué es la empatía? La empatía es la capacidad de entendimiento, tanto a un nivel emocional como cognitivo, de la manera de sentir de otra persona, es decir, tanto en compartir sus experiencias afectivas como en comprender el mundo desde su perspectiva. La empatía es una de las competencias más importantes que están incluidas en … Leer más
Qué lejos parece, y a su vez qué cerca está el confinamiento que tuvimos que vivir a causa del Covid-19, en el que durante tres meses no pudimos salir de casa, reduciéndose sustancialmente nuestros contactos sociales, con un aumento exponencial de trastornos ansioso-depresivos asociados a ello. El hombre es un ser social que necesita del … Leer más
La adicción al riesgo es un fenómeno que ha acompañado a la humanidad a lo largo de toda la historia. Así podemos encontrar valientes exploradores que desafiaron los mares desconocidos hasta los deportistas extremos que desafían las alturas más vertiginosas. Parece que la necesidad de vivir al límite está arraigada en nuestra naturaleza humana pero … Leer más
La responsabilidad afectiva se define como la capacidad de una persona para reconocer y asumir las consecuencias emocionales de sus acciones en relación con otras personas. Implica ser consciente de cómo nuestras acciones afectan a los demás y tomar medidas para gestionar esas consecuencias de manera empática, considerada y cuidadosa. Esto incluye ser capaz de … Leer más
Las relaciones humanas tienen una enorme complejidad y la responsabilidad afectiva aparece como una brujula que nos puede guiar hacia el camino de una conexión genuina con el otro/a desarrollando bienestar emocional tanto en los demás como en un@ mism@. Después de más de dos décadas trabajando como Psicólogo tanto a nivel empresarial como a … Leer más
La palabra «fetiche» se emplea para describir un objeto inanimado capaz de despertar el deseo sexual. La sexualidad constituye una faceta única y personal de la vida humana. La mayoría de nosotros experimentamos pensamientos e impulsos sexuales con regularidad. Nuestros deseos físicos pueden manifestarse de formas específicas, a veces bajo la forma de un fetiche … Leer más
Qué son las fugas de casa En la adolescencia aparece un fenómeno que ha preocupado desde siempre a los padres: las fugas de casa. Este tipo de fenómeno es un verdadero desafío para los padres, los propios adolescentes y la sociedad. Las “fugas de casa” tratan de huidas del domicilio donde el adolescente sale sin … Leer más
El modelo biomédico imperante en el campo de la salud, que reducía las enfermedades a procesos bioquímicos, dejaba sin atender de manera plena las enfermedades crónicas las cuales requieren de un manejo diferente a aquéllas cuya causa es un patógeno concreto. A lo largo del siglo XX las principales causas de muerte dejaron de ser … Leer más
Cuántas veces hemos oído esta manida frase, tremendamente motivadora para unos, extremadamente frustrante para otros en la sociedad en la que nos movemos en la que se exige dar el máximo de nosotros en todo lo que hacemos. He escuchado esta frase muchas veces en generaciones anteriores, las de nuestros padres y quizá de nuestros … Leer más
La inseguridad es un estado en el que no somos capaces de confiar en nosotros mismos y sentimos que no respondemos a las expectativas que nos imponemos. Esta falta de seguridad suele estar de manera permanente, haciéndose más presentes en la toma de decisiones, cuando se tiene que asumir responsabilidades, en situaciones de cambio (personal … Leer más
Según se especifica en el manual diagnóstico DSM-5, “un ataque de pánico es la aparición súbita de miedo intenso o de malestar intenso que alcanza su máxima expresión en minutos” , durante este tiempo aparecen algunos de los siguientes síntomas: dificultad para respirar, opresión en el pecho, palpitaciones, sudoración, temblores, náuseas o molestias abdominales, hormigueo … Leer más
