Salir de compras es algo rutinario y normal en nuestras vidas, se ha convertido en una actividad más a realizar en momentos de ocio. El “shopping” puede ser un momento sumamente divertido: ver escaparates especialmente cuidados con la última moda, el comprar con descuentos en rebajas, etc Sin embargo, hay ocasiones en las que las … Leer más
Las redes sociales han tomado un especial protagonismo con la llegada de la pandemia. Las restricciones de movilidad, cuarentenas y el confinamiento han hecho que, en muchas ocasiones, estas redes hayan sido la única manera de seguir manteniendo un contacto social con amistades y familiares. Como consecuencia, se ha incrementado el tiempo y la frecuencia … Leer más
La mayoría de las personas relacionamos el sexo con una experiencia agradable, placentera, satisfactoria, divertida y deseable. Pero no todo el mundo vive la sexualidad de forma positiva e incluso algunas experimentan sensaciones y emociones totalmente opuestas, manifestando un intenso rechazo al sexo. ¿Qué es la aversión o rechazo al sexo? Se trata de los … Leer más
La terapia sexual online es una gran herramienta para el bienestar físico y psicológico de las personas. Se trata de un tipo de psicoterapia que reúne distintas técnicas para ayudar a todos aquellos que experimentan dificultades en su vida de pareja, bien porque padecen algún trastorno sexual o porque no se encuentran a gusto en … Leer más
Ser asexual significa no sentir atracción sexual hacia otras personas, o sentirla muy rara vez y solo en circunstancias concretas. La asexualidad se entiende hoy como una orientación sexual, no como una enfermedad ni como un problema de deseo. Muchas personas asexuales sienten atracción romántica, emocional o intelectual, tienen pareja y pueden tener deseo sexual … Leer más
Los trastornos de ansiedad se han convertido en uno de los principales problemas de salud mental junto con la depresión. Según datos oficiales el 6,7% de la población española padece ansiedad. Los tratamientos de ansiedad que más se realizan en el sistema sanitario de España son con fármacos (ansiolíticos, antidepresivos, etc..), lo que explica que … Leer más
Hablamos de autolesiones cuando una persona se hace daño a sí misma, exceso de medicación, golpes, cortes, tirarse o arrancarse el pelo, quemarse con cigarros o mecheros, son algunas de las formas más habituales. Llegando en algunos casos a considerarse como conductas autolesivas aquellas que tienen que ver con el consumo de sustancias dañinas para … Leer más
La violencia no sirve de nada; ¿por qué no tengo que gritar ni castigar a mi hijo? En nuestra sociedad actual, la situación de los sistemas familiares ha cambiado sustancialmente, siendo cada vez más frecuente encontrar estructuras monoparentales o situaciones de familias múltiples por el ajuste tras la separación de los padres, también podemos encontrar … Leer más
Desde hace ya unos años leemos y escuchamos en las noticias que la natalidad está descendiendo, nacen menos niños, lejos quedamos del baby boom de los años 1950-60 que dan nombre a toda una generación. En 1970 nacieron en España más de 600.000 bebés, en 2020 apenas llegan a los 340.000 nacimientos. La incorporación al … Leer más
La Fobia de impulsión El mayor miedo del ser humano, como animales racionales que somos radica en aquello que no podemos controlar, bien a través de nuestros pensamientos y-o nuestros actos; si pensamos detenidamente; éstos se resumen en dos: la locura y la muerte ya que su ejecución supone un proceso sin retorno. Así, cuando … Leer más
En los últimos meses hemos vivido una situación inesperada, impredecible en su desarrollo y en su final, y no son pocas las familias que nos consultan preocupados porque observan una mayor irritabilidad, algunas conductas disruptivas y desafiantes e incluso algunas regresiones en rutinas que los más pequeños ya tenían adquiridas. La pregunta es recurrente: “¿no … Leer más
Llevamos cerca de 50 días de aislamiento, pero por fin los niños ya pueden salir una hora a la calle y desde el pasado 2 de mayo ya podemos salir a pasear al aire libre. Ya podemos escuchar en las noticias que hay un plan de desescalada del confinamiento. Sin embargo, la incertidumbre sigue presente … Leer más
